A legjobb helyen vagy, ha inzulinrezisztenciával, pajzsmirigy alulműködéssel, vagy Hashimoto-val élsz és fenntartható, természetes megoldást keresel.
Fotó: BullaBea Fotó
Üdvözöllek!
Hacsavecz Beatrix vagyok.
Mérnök-természetgyógyász, fitoterapeuta.
Hölgyekkel foglalkozom, akik személyre szabottan, természetes eszközökkel, fenntartható módon szeretnék helyreállítani az egészségüket, az inzulinrezisztencia, a pajzsmirigy alulműködés, vagy a Hashimoto állapotából.
Szakterületem a test természetes egyensúlyának helyreállítása, és a mindennapi gördülékenységet támogató gondolkodásmód kialakítása.
Kiknek szól?
Azoknak, akik változtatni akarnak
Akiknek nem elég egy sablon étrend, és akik megoldásokban gondolkodnak.
Segítek megtalálni a saját egészségedhez vezető utad.
Szolgáltatásaim
Online konzultáció
Inzulinrezisztencia
Pajzsmirigy alulműködés
Hashimoto
Hormonális egyensúlytalanság
Változókori panaszok
Gyógyító életvitel kialakítása
Bélflóra helyreállítás
Puffadás
Emésztési diszkomfortérzet
Hízás
Gyakori betegségek, krónikus állapotok
Alvási problémák
Stresszes életvitel, hangulatingadozások
Tervezz okosan!
Étkezési alapok
Egészséges testsúly éhezés nélkül
Automata tervezés
Időgazdálkodási alapok
Prioritások újrahúzása
Tiszítókúra
Személyre szabott
Kórokozók elleni tisztítókúra
Reggeli tisztítás
Nehézfém-méregtelenítés
Kiégés
Érzelmi tisztítókúra
Ügyfeleim mondták
„Jelentősen kiegyensúlyozottabb vagyok, és képes vagyok feszültség nélkül tekinteni a kitűzött céljaimra. Mióta nem akarom mindenáron kierőltetni az eredményeket, a körülményeknek „van terük” körémrendeződni, ami abban nyilvánul meg, hogy lelkes, minőségi ügyfelek találnak meg, és még a városvezetés is felfigyelt a vállalkozásomra. „ – Rita, vállalkozó
„… valahogyan egyszerre a tudatomban is nagyon rend lesz, és valahogy a tudatalattim is kedves, együttműködő lesz. … A hétköznapban azt tapasztalom, hogy a tudatalattim segít. Ez egy fantasztikus dolog, így 3 vagy 4 konzultáció után. Valahogy ha elgondolok valamit, hogy azt úgy kellene tenni, akkor érzem, hogy a tudatalattim segít, és nem esek vissza a korábbi, megváltoztathatatlannak vélt mintába. … Kiegyensúlyozottabb, bizakodóbb lettem. Az életkedvem visszatért. És már várom a következő alkalmat, és hogy merre vezet az út.” – Anikó, édesanya
Kapcsolat
1. Lépj velem kapcsolatba
Add meg az adataidat, és néhány napon belül felveszem veled a kapcsolatot.
2. Emailt is írhatsz, ha úgy egyszerűbb
Írj nekem emailt a hello@hacsaveczbetti.hu címemre, vagy az @egyensuly_termeszetesen instagram profilomra.
Podcastok, beszélgetések
Itt már találkozhattunk
Még többre vagy kíváncsi?
Kattints, és nézd meg:
Olvasd el legfrissebb bejegyzéseimet
- Ösztrogéndominancia és progeszteron hiány: Miért fontos a menstruáció és az ovuláció?
Ösztrogéndominancia és progeszteron hiány: miért fontos a rendszeres menstruáció és az ovuláció? Tudd meg, hogyan hat a hormonális egyensúly az egészségedre. - Augusztus 20. – A kenyér ünnepe és a nagy kenyér-dilemma
Augusztus 20-án a kenyeret ünnepeljük. Illata, ropogós héja, puha belseje sokunkban gyerekkori emlékeket idéz. De amikor a női egészség és a hormonális egyensúly felől közelítjük meg a kérdést, a kenyér már nem csupán hagyomány vagy élvezet – hanem komoly dilemmák forrása is. - Miért foglalkozz a Hashimotóval akkor is, ha úgy érzed, tehetetlen vagy?
„Hiába szedem a gyógyszert, még mindig fáradt vagyok. A hajam hullik, az emésztésem sem az igazi, és úgy érzem, szétesik a testem – de az orvosom szerint rendben vagyok.” Ha Hashimotóval élsz, lehet, hogy ismerősek ezek a mondatok. - Izgalmas zöldborsófőzelék – természetes, gyulladáscsökkentő és gyors IR-barát fogás
Egy megszokott étel, zölborsófőzelék, ami IR-barát, rostdús, laktató, és gyorsan elkészül. Ja, és nagyon finom! - Cukormentes lekvárfőzés egyszerűen – inzulinrezisztensként is öröm lehet a kamrakészlet lekvár főzése
Ez is egy olyan dolog, amit inzulinrezisztensként másképp csinálunk, mint mások. Régen teljesen elképzelhetetlen volt a hozzáadott cukor nélkül készülő lekvár. Ma már ez teljesen természetes egyre több családban. - Egészséges étkezés napi 30 perc alatt – így csináld!
Sokan fogyási szándék esetén automatikusan nyúlnak a gluténmentes termékekhez, ‘mert minden probléma okozója a glutén’. Lassan jobban démonizálva van, mint a szénhidrát. Nem mondom, hogy nincs jónéhány esetben oka, hogy a glutén elhagyását javasoljuk terápiás esetben